会員様の声－楽になる

『正しい筋力トレーニングしたら』

各々事情があって週１回、もっと少ない頻度になってしまうこともある。

そんななか、久々にきてトレーニングしたら…

体が楽になる！

くたくたになる？疲れる？痛い？動きにくくなる？

そんなものは「筋力トレーニング」とは言えない。

これぞ「リアル筋力」💪