会員様の声
会員様の声－心の変化
年齢を重ね、体力も落ち、「走る」ということを全くしてきませんでした。 子ども達を相手にする仕事をしているなかで、走ることやサッと動くことを求められる機会はあり、周りに申し訳ない気持ちがありました。 このままでは良くないと […]
会員様の声－体力つけたい
昔は体力あったのに…今はライブで立ちっぱなしも自信ない… そんなときに、「身体が元気になるジム」が近くにあることを知る。ただの筋肥大トレーニングではないようで、体力はもちろん体の不調も改善されるという触れ込み。 今から体 […]
会員様の声－寝込んで怠けた体のままでは…
インフルエンザにかかってしまい、しばらく家の中で安静…体を動かさない日々… 案の定、なまった体！更に、水分が失われてしわくちゃになってしまった肌… これはジムに行って体を動かすしかない！ということで久々のジムへ。 最初は […]
会員様の声－この時期ツラい冷え性
冷え症の方は、なんと約6割もいるらしいです。特に女性の方が多く悩んでいる方が多い… 寒いから動きたくない…じっとしていると更に寒くなる…この悪循環により一向に治らない… 色々調べて冷え性を治そうとしていました。そのうち、 […]
会員様の声－自撮りする人って…
自分の体を自撮り、更にSNSにアップするなんて…理解できませんでした。 私は標準体型の範囲内ではありました。しかし、お腹周り等ぷにぷにとしていて、スマートと呼ぶには程遠い状態でした。 痩せることが目的ではなかったですが、 […]
会員様の声－山登り再開＆写真とカレンダー
山登りは、もちろん体力がないと登ることはおろか降ることも出来ない。転倒等の危険もあり、体力だけでなく動ける体でないと出来ない趣味。 体力低下に加えて、むち打ちにもなり、山登りを一時期的に出来なくなってしまった… それでも […]
会員様の声－不調があるからこそ
話の途中に出てきたマシンは、「立ち屈み訓」です。最初は正面を向いてグリップを握って、全然深くしゃがめませんでした… ただ、そこから繰り返ししゃがむことでかなり深くしゃがめるように。 そして、2回目ではマシンを背にしてしゃ […]
会員様の声－肩こり解消しちゃった
仕事に影響が出るほどの体の不調。もしかしたら仕事ができなくなるかもしれない…そんな不安を抱えている方は少なくないはず。 整体に通い詰めても改善されなかった「肩こり」が解消されて、整体に通わなくなりました。 整体やマッサー […]
会員様の声－運動嫌いの私でも
小さい頃から運動が嫌いで、スポーツ未経験。年齢を重ねて、筋力や体力の衰えを感じ、こなまま動けなくなっていくのが怖い… 自分で歩いたり走ったりするのは無理なので、ジムに通おう。「某女性専用ジム」に体験に行くも、マシン体験前 […]
会員様の声－歩くことが苦痛だった…
全身マヒになり一時は車椅子生活…様々なことを試して少しずつ回復してきたものの、歩くのが苦痛… そんなとき、近くにジムが出来た。どうやら普通のジムではなく、体に良いことを謳っている。 藁をもすがる思いで体験、そして入会。普 […]