会員様の声
会員様の声－ずっと気になっていた
リアル筋力トレーニングを開始して、まだ一ヶ月が経っていません。2日に1回ほどの頻度でトレーニングをしていますが… 一番気になっていた「背中の凸凹」がなくなりました！※恐らく、猫背等で真っすぐでないことを指していると思いま […]
会員様の声－猫背改善って簡単
運動嫌いの娘が一念発起、ジムに通い始めました。少し経った頃、ふと見ると姿勢が良い… これは、ジムに何か秘密がある…！？と思い体験。 現在の姿勢チェックでは、自覚のある以上に猫背…そして、「顔上げ訓」なるマシンでトレーニン […]
会員様の声－なぜ長続きするのか
他のジムや習い事は長続きしませんでした…が、リアル筋力ジムは長続きできています！ やはり体の変化が分かるというのが一番だと思います。●短期→帰り道で体が軽くて楽●長期→肩こりがなくなった、歩くのが楽になったなどなど、効果 […]
会員様の声－五十肩…どうしよう
いわゆる五十肩になってしまい、右腕だけ上がらない…生活にも支障が出てしまい困ってしまいました… 肩甲骨関係のマシンを3種類やり込んでいくことにしました。トレーニングにおいても最初は痛くてあまり動けなかったものの、徐々に動 […]
会員様の声－私も減量開始！
代表個人的に減量を開始して、ジム内に減量について＆食事メニュー等を掲示しております。 ●メニュー試してみました●私も減量を始めました等の声を頂いております。嬉しい限りです😊 そのなかで…●本気で減量を始め […]
会員様の声－ヘッドスピードｕｐ！
スイング変えずにヘッドスピードが3以上上がった…！しかもたった数日で…！ 信じられますか？ゴルファーなら分かると思います。無理でしょ、と。スイング変えるならまだしも、と。 そんなことはないんです。可動域や柔軟性、バランス […]
会員様の声－自覚がない
肩こり腰痛がある、体が硬いなど、特に自覚はありませんでした。しかし、マシンを使う際の簡易バランスチェックで………体の硬いこと硬いこと！ 思った以上に自分の体が動かなくなっていました。そのショックを隠しきれずにいました… […]
会員様の声－マッサージで足りないからジム…？
疲労感があるな、体が固いな、と思ったら整体やマッサージに行く。これが一般常識にもなっていると思います。実際、私もそうしました。 しかし、マッサージ行った後でもどうもほぐれていない… その帰り道にジムへ。良い感じに運動でき […]
会員様の声－あの人いるかな？
遠方のため週1回しか通えませんが、明らかに体は変わってきています。数年前に大病を患い、2〜3年前まで病的に痩せていたのが、健康的な肉付きになってきました。医師からは「何をやったのか？奇跡的だ」とまで言われるほどです。 課 […]