2024年6月25日
木製のブロックカレンダーとカレンダー（もらいもの）です。 半年くらい前に設置したのですが、紹介は今になりましたｗ ブロックカレンダーはふくろう付きのを探していましたが、丁度良いのがなくシンプルなやつに。 入口すぐのカウン […]
2024年6月24日
代表個人的に一番「体に優しく」「腹筋に効く」マシンを造りました！ マシンとか入荷とか言うと大それた感じですが、見た瞬間は「え？これ？」となること請け合い😅 自重の上体起こし、ドラゴンフラッグ、複数のマシン […]
2024年6月18日
あじさいです。 生花＆絵画です。 いずれも期間限定です！ 特に生花は、既に萎れてきてしまっているのでもって今週くらいかと… ジム内のどこかに飾っていますので、探してみてください🤗
2024年6月11日
先週は「会員様限定」のパンフレットを紹介しました。会員様限定でトレーニング動画やご利用案内動画等も配信しています👍 今回のは周知用パンフレットなので、店頭に来て頂いた方は通常のチラシでなく、こちらのパンフ […]
2024年6月4日
少し前から扇風機を２台設置しました！ ジムエリアの手前と奥にしております。 カフェエリアにも設置したいところでしたが…少し悩みました。 当ジムではまだ夏を経験していないので、どれほど暑くなるのか！？が今から気になるところ […]
2024年5月28日
会員様限定パンフレットを作成しました！ 直接お渡ししております。 トレーニングの考え方や継続の重要性などについて記載しました。 また、LINE登録頂いた会員様には、トレーニング解説やよくある質問などをまとめた動画をお送り […]
2024年5月21日
以前、のぼりを紹介しましたが夜用ののぼりもあります！ 最初から、朝用と夜用にしようと考えていました👍 今日は風がやや吹いていて、文字は見にくいですが…😅 ジムは夜に活発になるイメージがあり […]
2024年5月20日
５月２４日・３１日（金）は、ラ・メールさんとコラボ第二弾！ 「贅沢な華金にしよう」ということで、夜の時間帯（１７～２０時）に「鍼・整体」もジム内で出来るチャンスです。 仕事帰り等にふらっと寄って、初めての方はマシントレー […]
2024年5月14日
胡蝶蘭を飾っていましたが、胡蝶蘭が遂に枯れてしまった（半年間）ので、新たなお花を！ ということで、例のごとく代表ではないのですが、これを飾ったらいいんじゃないか？ということで… バラのパンフラワー！ パンフラワー？？とな […]
2024年5月7日
カフェエリアでは、アロマを日替わりで炊いています♪ 今は３種類炊いているのですが、匂いによってだいぶ強さが変わるようで、すぐに気づくものとそうでないものがあります。 弱いからかといって精油の量を多くして匂いがきつくなるの […]
