減量メニュー（９）－減量クリームパスタ

減量メニュー（９）【減量クリームパスタ】

個人的おすすめ度：★★★★（4/5）　←今更ですが画像のオススメ度とは違います

今回はパスタメインでやってきましたが、パスタの中ではナンバーワンです！！

ポイントは、スープにならないように牛乳入れてから煮る時間を長めにすることです。

おススメポイント

●美味しい
→クリーム系が好きなので、個人的趣向となりますが美味しいです。
●チーズを食べられる
→粉チーズを使用しましたが、5～10g程度だと大したカロリー等ではないので、「減量中でもチーズを食べられる」！
●ワンパンでできる
→調理器具や小皿を沢山使うと嫌になりますよね…ということで、１つでＯＫ！もちろん茹でるのとソースを別々にやってもＯＫです。

おススメしにくいポイント

●作り置きが出来ない
→パスタの宿命
●放置ＯＫではない
→水や牛乳を煮るため放置してＯＫではなく、ある程度の時間や加減を把握・判断する必要がある

後半は、パスタにするときはほぼコレにしていました。
やっぱり牛乳とかチーズとかを食べられるのは大きいですよね。