トレーニング風景－やるべきことをやる

※元々はインスタグラムに載せている動画です。
インスタグラムにＵＰしている際にＢＧＭをつけているため、ブログ動画はＢＧＭがついておりません※

ジムに限ったことではありません。
寒いからやめよう、面倒くさい、だるい…
その気持ちは分かります。
しかし、そういうときこそきちんと出来る人こそが、成果を出しています。

●自分がどうなりたいか？
をイメージして、どうすればなれるか？を逆算して考えると、やるべきことをやる！
これしかないと分かるはずです。

という自戒の念も込めて😅