2025年8月
看板犬紹介－ジャンプ力ぅ…
2025年8月5日
最近体も大きくなってきて、ジャンプ力もついてきました。遂にこのサークルより頭が出るくらいまでいくようになりました。 乗り越えられると困るのですが、そこまでいくか微妙なところ😅 小型犬はヒザを痛めやすいらし […]
トレーニング風景－力が欲しいか…？
2025年8月3日
※元々はインスタグラムに載せている動画です。インスタグラムにＵＰしている際にＢＧＭをつけているため、ブログ動画はＢＧＭがついておりません※ 猛暑日が続きますね🤒暑いからといって、怠けた日々が続いてしまうと […]
会員様の声－膝の痛み軽減
2025年8月2日
事務仕事になりめっきり動かなくなりました…普段から動く習慣がないため、少しずつ太っていき、そしてひざに痛みが……… ●痩せないと●ひざ痛をなくさないと この両方をするためにはどうしたら…散歩といっても、長時間歩くとひざが […]
トレーニング動画－引き訓
2025年8月1日
BGMはあえてつけておりません。ガチャガチャ鳴らないように、引く引く引く！筋トレにあまり大きな動きは必要ありません。 肩甲骨を●●●まま！これが重要です。重りナシにしてもマシンが重いので、このくらいの意識で丁度良いです& […]