会員様の声－コシ

畑仕事の要は、やはり腰。
にくづきにかなめで腰。

畑仕事に関わらず日常的に、前に曲げることはあれど、後ろに曲げることはないです。
これはほとんどの人がそうではないでしょうか？

動かさないと動けなくなる。
きちんと動かしていくと、動けるようになっていく………
まさにこれを痛感しております。

下半身の強化をしつつ、腰を使えるようにしていくと…
畑仕事が今までより長時間出来るように！

生きがいとも言えることがより出来るように、これほど嬉しいことはないです。