マシンイメージ－肩楽訓

巻き肩（前肩）の方がほとんどです。
最初からそうでなかった人は見たことがありません。

バランスや姿勢等、思っている以上に皆さん崩れています。
その自覚を持てるか？
直そうと思えるか？
どんな手段でできるか？

●その差が、今後の好不調の差に直結します
　
　
デスクワークが多くなっている現代では、ほとんどの方が巻き肩です。
たかが巻き肩…と思いますか？

バランスが崩れると色んな箇所に不調をきたすようになります。
一箇所でも崩れると、他の箇所も崩れていきます。
もちろん、巻き肩だけ直しても全体的・根本的に解消される訳ではありません。

その前に、どの手段で？というのが重要になります。
整体やマッサージで一時的に良くなっても、結局は元に戻ります。

イタチごっこをいつまでも続けていきますか？
根本的に解消させますか？
あなたはどうなりたいですか？