会員様の声－心の変化
tosaki年齢を重ね、体力も落ち、「走る」ということを全くしてきませんでした。
子ども達を相手にする仕事をしているなかで、走ることやサッと動くことを求められる機会はあり、周りに申し訳ない気持ちがありました。
このままでは良くないと思い、ジムに入会。
前から気にはなっていたのですが、チラシを見てキャンペーンがあると知り早速入会。
トレーニングをして数日後…
担当者が不在で、子ども達からの要請で走らざるを得ない状況に！！
しかし、トレーニングをしていたおかげか、「今なら少し走れるかも？」という前向きの気持ちのなか走ってみることに…
なんと！
走れました！
しかも、翌日に筋肉痛になる等のこともなく、体は平気な状態。
トレーニングしていなかったら、走れなかっただろうし、仮に無理して走ったら全身筋肉痛…
そして何より「出来るかも？」という心の変化が大きかったです。
こうやって出来ることの範囲が広がっていき、心も豊かになっていくんだなと感じました。
