格言シリーズ－囚われるもの（本田圭佑）

※格言を筋トレにも活かそうのシリーズです※

成功や成果を基準にしてしまうと、それを達成できなかったときに「失敗」と捉えてしまう。
その場合、多くは失敗してしまうことになる。
それだと自信も失い、先へ進むことができなくなる。
分かりやすいのは、大会で3位以内に入る等の基準。
4位だと失敗なのか？というとそうではないのは分かるはず。

そうではなく、成長を基準にする。
どんなことでも良い、成長しているという実感や認識があれば、人は前へ進める。

その成長は小さいことでもいい、というより小さいことのほうがいい。

●前より1回多くできた
●肩甲骨の感覚がなんとなく分かってきた
●足が少し上がるようになった

この積み重ねが、結果的に成功へと繋がる。

※本田圭佑選手といえば、南アフリカワールドカップですよね。
ということでその時期の画像です