マシンイメージ-膝楽訓
体重を支える大事な関節である「ひざ」。
前傾してしまっている方やひざが曲がっている方は特に危険です。
立っている・歩くといった日常動作がひざへ負担をかけてしまっています。
ひざが動かなくなると、真っすぐ立てない、歩けない、階段の上り下りが出来ない…
等と日常生活が送れなくなる危険性が高くなってしまいます。
今回は
●上手く振り向けない
をテーマにしました。
自覚がないと思われますが、首自体の動きも悪くなっており、尚更振り向くということが出来なくなっています(首は他のマシンで改善可能)。
振り向く動作には、実はひざも大きく関わっています。
ひざ自体の動きを良くする、特に他にはない特許取得マシン『膝楽訓』。
これだけでなく、下半身強化のマシンもやっていくことで、立つ・歩く等の日常生活が楽になっていきます!