筋トレのメリット・デメリット（１７）－美味しい♪
tosaki運動すると…
なんと…
「美味しい～♪」と感じるときと同じホルモンが分泌されます。
今までに他の幸せホルモンを紹介しましたが、様々な脳内物質を分泌して、結果的に気持ちいい！スッキリした！
と思えるのが筋トレです💪
tosaki
tosaki運動すると…
なんと…
「美味しい～♪」と感じるときと同じホルモンが分泌されます。
今までに他の幸せホルモンを紹介しましたが、様々な脳内物質を分泌して、結果的に気持ちいい！スッキリした！
と思えるのが筋トレです💪
