会員様の声－長時間座った後

長時間動かなかった（座っていた）後の動作も良くなる！

良い影響が出てくるのは、歩いているときや階段を上っているとき等の動いているときだけではないんです。

筋肉を正しく使ってバランスが良くなっていると、こんな良いこともあるんですね～という例ですね🤗