リアル筋力セミナー開催！
リアル筋力セミナーは無事に開催、終了いたしました！ ・座るときにイスを触ってしまっていたが、触らずに軽く立ち屈みが出来るようになった ・背中が丸まっていたが、真っすぐ伸びるようになった ・医者から動くなと言われていたが、 […]
会員様の声－腰が楽に
私も腰痛をずっと抱えていたので、「腰を反る」ことは恐怖だった。 「腰楽訓」を初めて使ったときも、台に頭がつかなかったほど体が動かなかった。 しかし、この会員様は最初から台に頭がつき、更に腰が伸びて気持ちいいとの感想が&# […]
設備紹介－玄関ベンチ
玄関で靴を脱いだり履いたり、一時的な荷物置きにしたりと、何かと活躍する場が多い玄関ベンチ。 ご利用者にシニア層が多い施設では、もはや必須と言ってもいいのではないか、という感じ。 これも代表が組み立てました👍 […]
格言シリーズ－普通の道徳
「何か特別なことが出来るから」真の偉大な人間、という訳ではない。 普通の道徳観のない人や業界が嫌い。 具体的に言っちゃうと、芸能界は高校生になったくらいから興味がなくなった。 ネットニュースを毎日のように騒がせているが、 […]
設備紹介－ゴミ箱（カフェエリア）
ゴミ箱に見えないゴミ箱、それはつまりインテリア😍 「可燃」と「ペットボトル」の２つ。カフェエリアでは冷温庫にてペットボトルを販売中。 そのゴミ箱としても機能してくれることを期待🤗 ちなみに […]
肩甲骨ってどう動くの？（２）
一つの目安として、バンザイがきちんと出来るかどうか。 きちんとというのは、頭と腕の空間が空かないこと！ ほとんどの人が空くと思うし、四十・五十肩だと腕が上に上がらないという人もいるだろう。 そんなときにどうしたらいいか？ […]
肩甲骨ってどう動くの？（１）
肩甲骨と股関節は、腕と足の根元であり、それらは連動して動くためとても重要。 肩甲骨はどこ？肩甲骨はどう動くの？ というところから。 もちろん、私も初めて肩甲骨を動かそうとしたときに、同じような疑問が思い浮かんだ。 肩甲骨 […]