格言シリーズ－生きるということ
ジョジョは大好きな漫画の１つ。 そんなジョジョから、色々とある中で格言シリーズとしてこれをチョイス。 生きるとは？というのはよく考える。 意味なんてないとか、これこそが生きる意味だったんだ！とか、そういう話は聞くけどよく […]
会員様の声－家と職場の往復
家と職場の往復…分かります。 私もサラリーマン時代、そうでした。 あ、今もそうですね💦 そんななか、近くにふらっと寄れるジムがあると助かりますね～ パーソナルとかただの筋肥大マシンが数台あるだけのジムだと […]
代表の考え－整体・マッサージは「防御反応」
おかしくないですか？ 先日、会員様からこんな話がありました。 マッサージを受けて「体がだるい」「すごく痛かった」。 これってどう思いますか？ 正直、ムカつきました。 折角会員様が頑張って筋肉を使って運動して良くなっている […]
雑談－営業・コラボで思ったこと
当初は、あまり他のお店とコラボするつもりはなかった。 しかし、想定ほどの体験者・入会者を集められないため、「知名度を上げる」必要があると感じた。 という気持ちはさておき、色んな営業やコラボの依頼がくる。 公務員だったので […]
会員様の声－スマートに！
痩せるのが目的でトレーニングを始めたわけではないのですが、結果的に２ｋｇも落ちた！という声を頂きました。 ただ歩くとか走るといった有酸素運動ではなく、多くの筋肉を動かし負荷をかけていることで、運動効率の良いトレーニングが […]
格言シリーズ－ヒーロー
名前に「ヒロ」がついているからか、ミスチルで一番好きな曲が「HERO」だからなのか… ヒーローという言葉にちょっと他人事ならぬ何かを感じている。 そんなヒーローに関する格言を。 漫画、特にジャンプを見ていると、悪党を倒す […]
雑談－スポーツは良い（今日は３つも凄い事が！）
世間ではＧＷの最終日だった５月６日、スポーツでは色々あった。やっぱりスポーツは面白いなって思わせてくれる。どれもリアルタイムでは見ていないけど…（泣） 規格外すぎる存在 １つめ、アメリカメジャーリーグ。大谷翔平選手。１試 […]